Fitter worden, meer energie of gewoon lekker bewegen?
- Betrokken en deskundige instructeurs
- Persoonlijke aandacht en coaching, voor wie daar behoefte aan heeft
- Gezelligheid en ongedwongen sfeer
Sporten; Zelfstandig, groepslessen of in het water
Bij ons kun je kiezen: volg je graag een groepsles in onze Sportzaal, Cyclezaal, Zwembad óf fitness je liever in onze Fitnesszaal? Of combineer, dat kan ook. Jouw abonnement passen we hierop aan.
Met sporten verbeter je je uithoudingsvermogen en versterk je je spieren. Uit onderzoek blijkt dat als je geregeld sport, je fitter bent en meer energie hebt. Bovendien ben je weerbaarder tegen ziektes. Eén keer per week sporten helpt al. En het beste nieuws? Het is nooit te laat om te beginnen!
Informatie over ons aanbod van groepslessen en fitness vind je hieronder. Bellen of mailen kan ook voor meer informatie of als je een proefles wilt volgen.
Bekijk hier ons lesrooster.
