LEEFSTIJLCOACHING

Slanker zijn, lekkerder in je vel zitten en meer energie!

LEEFSTIJLCOACHING

AFVALLEN MET EEN LEEFSTIJLCOACH


Eet je naar jouw idee gezond, maar val je toch niet af? Weet je eigenlijk heel goed waardoor het komt dat je (iets) te zwaar bent, maar lukt het je niet om dat te veranderen? Wil je slanker zijn, lekkerder in je vel zitten en meer energie? Wij helpen je!

OP MAAT GEMAAKT

Met onze succesvolle, persoonlijke leefstijlprogramma's BenFit en X-Fittt GLI hebben we al fantastische resultaten behaald. Samen met één van onze coaches, Luciënne, Fraukje of Esther ga je één-op-één aan de slag. Zij helpen je stap voor stap op weg naar een gezonde leefstijl die bij jou past. Een op maat gemaakt traject. Dat werkt!

12 WEKEN CYCLUS OF PROGRAMMA VAN 2 JAAR

Bij ons kies je de leefstijlcoachings-aanpak die bij jou past. Je hebt de keuze uit BenFit of X-Fittt GLI.


BenFit Leefstijl is een programma waarin we coaching aanbieden in een cyclus van 12 afspraken in 12 weken. Deze cyclus herhaal je zo vaak als je wilt en nodig hebt. Na een eerste uitgebreide intake spreken we wekelijks met elkaar af om te meten en te wegen. Daarbij nemen we de tijd om uitgebreid je vragen te beantwoorden en de afgelopen week te evalueren. Wij zijn er immers voor jou en om jou te helpen. Samen werken we aan een leefstijlverandering die zorgt dat je afvalt, lekkerder in je vel zit en meer energie krijgt. Bovendien zorgen we er voor dat deze leefstijl je eigen wordt, zodat je het ook na dit traject blijft volhouden.

ZET NU DIE STAP!

Wil je aan de slag met onze één-op-één leefstijlcoaching? Neem dan nu contact met ons op. Dat mag natuurlijk ook als je eerst nog meer informatie wilt. We helpen graag. Leuk om je binnenkort te ontmoeten!

X-FITTT GLI

Met X-Fittt GLI streven we ernaar om jou een fittere en gezondere leefstijl te geven. Onze unieke aanpak van leefstijlcoaching in combinatie met professionele sportbegeleiding helpt je bij het bereiken van een duurzaam, mooi, slank en fit lichaam.

VEELGESTELDE VRAGEN

FAQ


  • Welke leefstijlprogramma's biedt AquaFit Bewegingscentrum aan voor afvallen en meer energie?
    AquaFit Bewegingscentrum biedt de leefstijlprogramma's BenFit en X-Fittt GLI aan voor afvallen en meer energie.
  • Hoe lang duurt het BenFit Leefstijl programma en wat houdt het in?
    Het BenFit Leefstijl programma duurt 12 weken en bestaat uit 12 afspraken waarbij er wekelijks gemeten en gewogen wordt. Het programma is op maat gemaakt om je te helpen afvallen, lekkerder in je vel te zitten en meer energie te krijgen.
  • Welk voordeel biedt het X-Fittt GLI programma en hoe lang duurt het?
    Het X-Fittt GLI programma duurt 2 jaar en richt zich op gewichtsverlies en het behoud van behaalde resultaten. Een bijkomend voordeel is dat de Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) vergoed wordt door de basisverzekering.

Heb je nog een vraag?

Laat het ons weten en we helpen je graag verder.