14 dagen Fit & Gezond Challenge

AquaFit • 2 februari 2021
Samen met AquaFit werken aan je fitheid, gezondheid en weerbaarheid middels eenvoudige tips & tricks. Dat doen we in deze speciale 14 dagen Fit & Gezond Challenge! We starten zondag 14 februari, doe je mee?

In een speciale besloten Facebook-groep geven we je elke dag een tip c.q. opdracht. Aan jou de uitdaging om élke dag de gegeven tip op te volgen. Voltooi jij alle 14 tips? Dan heb je de Challenge met succes volbracht en ben je perfect op weg naar een fitter en gezonder leven.

De tips bevatten kennis en handige “trucs” op het gebied van voeding, beweging en leefstijl. Ook dagen we je uit thuis lekker te bewegen en sporten. Alles op een laagdrempelige en tóch uitdagende manier, zodat jij het maximale uit jezelf haalt. Bovendien trappen we de Challenge af met een online Masterclass gepresenteerd door Madelon en Fraukje. Zo heb jij alle tools in huis om de Challenge met succes te volbrengen.

Deze superleuke Challenge is gratis voor onze leden. Ben je geen lid bij ons, voel je dan zeker ook van harte welkom om mee te doen met deze Challenge! De kosten voor niet-leden zijn 14,95 en zo is de Challenge een perfecte manier om vanuit je huis vrijblijvend kennis met ons te maken.

Ja, ik doe mee!
Hartstikke leuk dat je mee wilt doen! Opgeven kan nu door te mailen naar info@aquafitbewegingscentrum.nl. Wij sturen je vervolgens via Facebook een uitnodiging voor de besloten “14 dagen Fit & Gezond Challenge”.
31 maart 2025
Nieuwe groepsles Booty
21 maart 2025
Wij starten 'officieel' met Bedrijfsvitaliteit!
11 maart 2025
Hoe meet je progressie in de sportschool?
11 maart 2025
Full-body vs. split-training: welke methode past bij jou?
11 maart 2025
Wij presenteren jullie de FysioCheck Week! Van 17 tot en met 21 maart. 
25 februari 2025
De Kracht van de Sportschool Community: Waarom Samen Trainen Inspireert
27 januari 2025
In deze blog ontdek je waarom zwemmen een geweldige keuze is voor iedereen die aan zijn gezondheid en conditie wil werken.
door AquaFit Bewegingscentrum 2 januari 2025
De Goede Start weken
20 december 2024
Het getal op de weegschaal vertelt niet het hele verhaal.
door AquaFit Bewegingscentrum 12 december 2024
Woensdag 15/01 13.30 uur start nieuwe cursusgroep
Meer posts