Ons Yoga aanbod
AquaFit Bewegingscentrum • 8 juni 2021
Yoga - Body & Mind - Perfect Pilates
In ons centrum bieden we een uitgebreid Yoga aanbod met meerdere Yoga-vormen. Zo is er voor iedereen die beweging zoekt in de "Yoga-hoek" een passende vorm en tijdstip.
Ons reguliere Yoga-les is een zeer gevarieerde les waarin elementen van Tai Chi, Pilates, Ashtanga, Hatha en Yin Yoga voorbij komen. Hier vind je meer informatie over deze fijne les op mooie muziek.
Ons reguliere Yoga-les is een zeer gevarieerde les waarin elementen van Tai Chi, Pilates, Ashtanga, Hatha en Yin Yoga voorbij komen. Hier vind je meer informatie over deze fijne les op mooie muziek.
De Body & Mind les is een prachtige milde les die geïnspireerd is op onze reguliere Yoga-les, maar waarbij het tempo is lager is. We nemen meer tijd om in de houding te komen en houden de houding ook iets langer vast, zodat je er dieper kunt inzakken.
Lees er hier meer over.
Bij onze Perfect Pilates & Bosu les richten we ons vooral op de buik- en rugspieren. We trainen houding, spierkracht maar ook flexibiliteit. Uitgebreide informatie over deze mooie les vind je hier.
Heb je interesse in één van onze Yoga-vormen of ben je zoekende in welke vorm voor jou het meest geschikt is? Voel je dan van harte welkom om een vrijblijvende proefles
te komen doen. Wil je liever eerst even kennis maken met ons? Dan drinken we graag een kopje thee of koffie om je meer te vertellen over ons centrum.
Voel je welkom! En bel of mail ons gerust via 0544-375289
of info@aquafitbewegingscentrum.nl
Nieuwe groepsles Booty
Wij starten 'officieel' met Bedrijfsvitaliteit!
Hoe meet je progressie in de sportschool?
Full-body vs. split-training: welke methode past bij jou?
Wij presenteren jullie de FysioCheck Week! Van 17 tot en met 21 maart.
De Kracht van de Sportschool Community: Waarom Samen Trainen Inspireert
In deze blog ontdek je waarom zwemmen een geweldige keuze is voor iedereen die aan zijn gezondheid en conditie wil werken.
De Goede Start weken
Het getal op de weegschaal vertelt niet het hele verhaal.
Woensdag 15/01 13.30 uur start nieuwe cursusgroep
