AQUA-REUMAGYM
Groepslessen Aqua-Reuma Gym in Harreveld!
Aqua-ReumaGym
Heb je lichamelijke klachten die je dagelijkse leven beperken? En wil je (weer) bewegen? Zoek je een voorzichtige manier om te werken aan spierversterking en conditie? Dan is Aqua-ReumaGym ideaal voor jou!
Dankzij het heerlijk warme water van 33 graden kan je lichaam goed ontspannen. Door de opwaartse druk van het water voel je namelijk minder druk op je gewrichten. Hierdoor kun je pijnvrijer en makkelijker bewegen.
“Ik heb een zware vorm van reuma en veel pijn. Dankzij de Aqua-Reumagym blijf ik toch in beweging en houd ik mijn lichaam zo sterk en soepel mogelijk. De instructrice helpt me goed en geeft fijne oefeningen. Ik ben erg blij dat ik AquaFit gevonden heb.”
Minuten
% Complexiteit
% Kracht
% Cardio
