AQUABOOST
Groepslessen AquaBoost in Harreveld!
AquaBoost
Houd je van bewegen in het water en ben je op zoek naar een intensieve workout? Dan is AquaBoost echt geschikt voor jou!
AquaBoost is een 45 minuten durende les waarbij we optimaal gebruik maken van de weerstand van het water. Zonder al te veel onderbrekingen voeren we op een stevig tempo oefeningen uit. De muziek en instructeur zorgen voor een optimale beleving en extra stimulans. Zo werken we op een plezierige, intensieve en veilige wijze aan je conditie, spierkracht en gezondheid. Met AquaBoost wordt de vetverbranding gestimuleerd en groeit je uithoudingsvermogen. Dankzij ons verwarmde zwembad sport je bovendien extra fijn. Na de training voel jij je fitter en energieker!
"Wauw! Dat is mijn eerste reactie na het volgen van AquaBoost. Energiek, lekker pittig en afwisselend. Volgende week ben ik er weer!"
Minuten
% Complexiteit
% Kracht
% Cardio
