X-FITTT GLI
Leefstijlcoachprogramma dat vergoed wordt door jouw basisverzekering!
X-Fittt GLI bij AquaFit Bewegingscentrum in Harreveld
Wat is de GLI?
Daarnaast helpt onze persoonlijke aanpak je niet alleen bij het afvallen en bewegen, maar ook bij het ontwikkelen van zelfvertrouwen en zelfstandigheid. Doe mee met X-Fittt GLI, dé gecombineerde leefstijlinterventie, en zet de eerste stap naar een gezonder en fitter leven! Ontdek hoe het werkt of doe eerst de deelnametest.
Wat biedt X-Fittt GLI jou?
• Vergoeding van 24 maanden leefstijlcoaching vanuit de basisverzekering, zonder eigen risico.
• Een bewezen succesvol programma, wetenschappelijk onderbouwd.
• Een combinatie van afvallen, bewegen en gedragsverandering voor duurzaam resultaat.
• Je staat er niet alleen voor! Je doet het samen met je leefstijlcoach en sportschoolbegeleider.
Hoe werkt X-Fittt GLI?
Het X-Fittt GLI programma is gebaseerd op drie pijlers: gezonde voeding, meer beweging en het aanpakken van factoren die invloed hebben op jouw leefstijl, zoals slaaptekort, stress, alcohol en roken. Gedurende twee jaar doorloop je een op maat gemaakt programma, waarin het eerste jaar gericht is op het ontwikkelen van gezonde gewoonten en het tweede jaar zich richt op het behouden van je behaalde resultaten.
Als deelnemer aan X-Fittt GLI profiteer je van diverse voordelen. Je hebt persoonlijke consulten bij een leefstijlcoach, waarbij je ook telefonisch, via mail of WhatsApp contact kunt hebben. Daarnaast neem je deel aan groepsworkshops waarin onderwerpen zoals voeding, beweging, verslaving en gedragsverandering aan bod komen. Om je voedingspatroon te ondersteunen, ontvang je een handige voedingslijst met bijbehorende app. Bovendien heb je de mogelijkheid om te sporten onder begeleiding.
Ontdek hoe het werkt of
doe eerst de deelnametest.
